Paartherapie – gemeinsam neue Wege finden

In jeder Beziehung gibt es Höhen und Tiefen. Doch wenn Konflikte immer wiederkehren, Nähe verloren geht und Sie gemeinsam keine Lösungen mehr finden, kann eine professionelle Begleitung helfen. In der Paartherapie unterstütze ich Sie dabei, gemeinsam neue Wege für Sie beide und die Beziehung zu finden.

Als Psychologische Psychotherapeutin mit verhaltenstherapeutischer Fachkunde arbeite ich lösungsorientiert, strukturiert und wertschätzend. Dabei ist es mir besonders wichtig, allparteilich zu sein und einen Blick auf die Bedürfnisse beider Seiten zu haben. Das Ziel ist es, ein gemeinsames Verständnis dafür zu finden, was die Beziehung braucht - und was Sie selbst brauchen, um sich wieder verbunden und verstanden zu fühlen.

Themen für eine Paartherapie können z. B. sein:

• Immer wiederkehrende Konflikte, Streitspiralen oder Machtkämpfe

• Kommunikationsprobleme oder emotionale Distanz

• Untreue, Vertrauensbrüche oder Eifersucht

• Entscheidungsunsicherheiten (z. B. Trennung ja oder nein)

• Sexualität, Nähe und Intimität

• Belastungen durch äußere Umstände (Beruf, Familie, Krankheit)

• Herausforderungen mit Fernbeziehungen oder räumlicher Trennung

• Übergänge und neue Lebensphasen (z. B. Eltern werden)

Auch Paare, die sich in Trennung befinden oder getrennt sind, können von einer begleiteten Klärung profitieren – insbesondere wenn gemeinsame Kinder da sind.

Online-Paartherapie – flexibel & ortsunabhängig

Das Online-Setting kann besonders hilfreich sein, wenn Sie an verschiedenen Orten leben oder im Alltag wenig gemeinsame Zeitfenster finden.

Je nach technischer Situation ist die Sitzung auch mit getrennten Endgeräten möglich.

Bereit für den nächsten Schritt?

Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, melden Sie sich gerne bei mir.

Der erste Termin (50 Minuten) bietet Raum für ein gegenseitiges Kennenlernen, die Klärung Ihres Anliegens und gemeinsamer Ziele.

Weitere Sitzungen (70 Minuten) planen wir anschließend individuell – in einem Rhythmus, der für Sie beide stimmig ist.

Informationen zu den Kosten finden Sie hier.

Alle Sitzungen finden online per datenschutzkonformer Videositzung statt.

Sie sind nicht allein.

Paartherapie ist kein Zeichen von Scheitern – sondern ein aktiver Schritt, um Ihre Beziehung bewusst zu gestalten. Wenn Sie sich Unterstützung wünschen, begleite ich Sie gerne mit fachlicher Klarheit und Blick auf Ihre Ressourcen.