Servicios
Asesoramiento psicológico
Claridad, recursos & próximos pasos
Cuándo encaja el asesoramiento
No todo período difícil es una enfermedad mental. El asesoramiento psicológico es útil cuando algo pesa, pero no hay un diagnóstico clínico de por medio — por ejemplo, en una etapa de cambios, bajo mucho estrés o ante una decisión importante.
- ✓Sin diagnóstico clínico obligatorio:Este servicio no exige alta sanitaria pública ni trámite médico específico.
- ✓Prevención y fortalezas:reforzar recursos propios, aliviar carga antes de que aumente u orientar proyectos que le importan.
Si necesita tratamiento para un trastorno o deseapsicoterapia cognitivo-conductual, quizá ese sea el encaje adecuado. Lo hablamos sin compromiso.
Algunos temas típicos:
Crisis y transiciones
ruptura, mudanza, cambio profesional, familia o duelo
Carga vital intensa
estrés y sobrecarga sin llegar a un diagnóstico clínico
Decisiones u orientación
ponderar opciones, clarificar rumbo y planificar pasos
Metas personales
estructurar proyectos profesionales o vitales pendientes
Estrés y tensión interior
llevar día a día, límites, descansos y recuperación
Autoconfianza y recursos
reconocer fortalezas y movilizar apoyos útiles
Trabajo y roles
conflictos, límites, preguntas de carrera
Prevención
apoyo antes de que la situación se complique más
¿Hay otro tema? Escríbame — no todos encajan en listas cerradas. Le ayudaré a determinar si el asesoramiento o la psicoterapia encajan mejor.
En la consulta de Colonia u online
Desde diciembre de 2026, el asesoramiento tiene lugar los lunes y martes en mi consulta de Colonia-Nippes (Kempener Str. 67, cerca de la parada de tranvía Florastraße).
Online, las citas por videollamada segura son posibles en toda Alemania, por ejemplo si viaja mucho o vive en el extranjero. Ambas modalidades se pueden combinar.
¿Tiene preguntas o quiere reservar?
Puede escribirme directamente para coordinar una cita, o reservar online con Doctolib.
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