Therapieangebote
Psychologische Beratung
Orientierung, Stärken und nächste Schritte finden – aus Ihrer gewohnten Umgebung
Wann psychologische Beratung sinnvoll ist
Nicht jede belastende Phase ist eine psychische Erkrankung. In der Beratung unterstütze ich Sie, wenn Sie Orientierung suchen oder wichtige Entscheidungen anstehen.
- ✓ Ohne Krankheitswert: Es ist keine ärztliche Diagnose oder ein Antrag über die Krankenkasse erforderlich.
- ✓ Prävention & Ressourcen: Stärken sichtbar machen, Belastungen frühzeitig abbauen oder gezielt an persönlichen Zielen arbeiten.
Liegt eine behandlungsbedürftige Störung vor, ist Online-Psychotherapie möglicherweise das passendere Angebot. Das kläre ich gerne mit Ihnen im Gespräch.
Mögliche Themen in der Beratung:
Lebenskrisen & Übergänge
Trennung, Umzug, Jobwechsel, Familienplanung, Verlust
Belastende Situationen
hoher Druck, Überforderung oder Unsicherheit ohne klare Diagnose
Entscheidungen & Orientierung
Abwägen, Klarheit gewinnen, nächste Schritte planen
Ziele & Veränderung
konkrete berufliche oder persönliche Vorhaben strukturieren
Stress & innere Anspannung
Alltag bewältigen, Schutzfaktoren stärken, Erholung finden
Selbstwirksamkeit & Stärken
Ressourcen erkennen und für Ihre Ziele nutzen
Beruf & Rolle
Grenzen setzen, Konflikte reflektieren, Karrierefragen
Prävention
frühzeitig unterstützen lassen, bevor Probleme eskalieren
Ihr Anliegen ist nicht dabei? Schreiben Sie mir. Viele Themen lassen sich nicht in Schlagworte fassen. Ich finde mit Ihnen heraus, ob Beratung oder Online-Psychotherapie für Sie besser geeignet wäre.
Psychologische Beratung online
Die Beratung findet per Videositzung statt, vertraulich und ohne Fahrtweg. Sie bleiben nah an dem Leben, in dem Sie Entscheidungen treffen möchten.
Vorteile des Online-Formats
Gerade bei Beratungsthemen ist ein diskreter, flexibler Rahmen wichtig. Hier gelten die gleichen Vorteile wie bei der Online-Psychotherapie:
Vertraut und bequem
Sie sind in Ihrer gewohnten Umgebung – ohne Fahrtweg und Wartezimmer.
Diskret
Vertrauliche Gespräche starten direkt und privat von zu Hause.
Flexibel
Termine lassen sich auch bei vollem Kalender oder Reisen vereinbaren.
Ortsunabhängig
Ideal für Auswanderer, Menschen auf Reisen oder in Regionen mit wenig therapeutischer Versorgung.
Möchten Sie beraten werden?
Schreiben Sie mir für Rückfragen oder eine Terminvereinbarung. Alternativ können Sie auch direkt online über Doctolib buchen.
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